Entrevistado: Dr. Washington Batista- Médico Ortopedista. A prática regular de corrida e outras atividades físicas oferece inúmeros benefícios à saúde, como a melhoria da capacidade cardiova... Read more
Os 15 principais benefícios da corrida para a saúde são: 1- Proteger de doenças como o câncer, doenças cardiovasculares;2- Melhorar a qualidade do sono;3- Combater a depressão;4- Reduzir o r... Read more
