O Carnaval está chegando. A partir da sexta-feira, 17, até a próxima terça-feira, 21, os foliões ganham as ruas em todo Brasil, para curtir a tradicional festa momesca. Em Sergipe não é diferente. Milhares de pessoas percorrem ruas, na capital e interior do estado, atrás de blocos e trios elétricos. Tudo isso em busca de diversão. Mas, para aguentar as horas seguidas de muita festa, é importante que o folião se atente para a importância dos cuidados com a saúde dos pés e joelhos. Sobre isso, o Hospital de Urgências de Sergipe Governador João Alves Filho (Huse) faz um alerta sobre o risco de lesões ortopédicas durante o Carnaval.
Em meio à maratona de festas do período carnavalesco, é muito comum a ocorrência de sintomas como desconforto nas articulações, principalmente nos membros inferiores. Segundo a ortopedista do Huse Martha Barreto, as entorses, contusões e lesões ligamentares no joelho e tornozelo acabam sendo bem frequentes.
“Isso porque o tornozelo e joelho são os que suportam as sobrecargas do corpo, sendo locais de frequentes lesões. E, no Carnaval, como os foliões costumam passar por longos períodos em pé, seja caminhando ou dançando, isso pode acarretar em fadiga muscular e aumento da tensão nas articulações desses membros, gerando dor e desconforto. Além disso, podemos associar aos fatores de risco a irregularidade das ruas e calçadas e o tipo de calçado utilizado. Por exemplo, utilizar saltos inadequados pode causar instabilidade e provocar lesões dos ligamentos ou dos meniscos”, explica a médica.
Outro cuidado importante durante os festejos carnavalescos é com a coluna lombar. Além das horas de folia, em pé, movimentos bruscos durante os passos de dança podem sobrecarregar a região, acarretando no aparecimento de lesões. “Além dos membros inferiores, isso acaba causando uma sobrecarga na lombar, originando lesões nessas situações”, ressalta a especialista.
Excesso do consumo de álcool
A ortopedista alerta, ainda, que muitas lesões ortopédicas ocorridas no período estão diretamente ligadas ao consumo excessivo de bebidas alcoólicas. “Além das vítimas de entorses, lesões ligamentares e contusões, recebemos também um grande número de pacientes com fraturas expostas, principalmente de perna, coxa, braço, de mão e de face, normalmente decorrentes de acidentes de trânsito ou de brigas após a ingestão excessiva de bebidas alcoólicas. Por isso, é importante também que o folião evite o consumo abusivo dessas substâncias”, adverte a profissional.
Curtindo a festa com segurança
Para desfrutar a folia sem risco de lesões e fraturas, a ortopedista recomenda algumas precauções. “Recomendamos que o folião opte, inicialmente, por um calçado adequado, que vai ser aquele que tem uma melhor absorção de impactos e mais confortável. Nesses casos, sugerimos o uso de tênis com amortecedor. Mulheres, nada de utilizar saltos altos! Também é importante que se tenha prudência em relação à ingestão de bebidas, evitando os exageros. Tomando esses cuidados, o folião estará bem preparado para curtir os dias de festa, sem correr o risco de ter a diversão interrompida por problemas de danos físicos”, destaca Martha Barreto.
Em caso de lesões, a médica explica que o folião deve procurar imediatamente por atendimento médico. “Importante que a pessoa busque um posto médico ainda no local do evento, se existir. Lá, o médico fará uma primeira avaliação para verificar se há necessidade de ida ao hospital. Em caso positivo, ele deverá buscar uma unidade hospitalar de imediato, a fim de tratar o problema de maneira adequada”.
A ortopedista destaca que essa busca não pode esperar. Segundo ela, muitas pessoas aguardam o dia seguinte para procurar ajuda médica, e, a depender da gravidade da lesão, essa demora pode acarretar sequelas. “Por isso, se o folião estiver com dor, se verificar que existe uma deformidade no membro, ele deve procurar de imediato por socorro médico na unidade especializada”, reforça.
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Fonte: ascom/SES
