![\"Estudante](\"http:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/perde-45-Kg-SENoticias-e1477144586999.jpg\")
Estudante emagreceu 45 quilos em um ano na adolesc\u00eancia (Foto: Arquivo Pessoal\/ Glauco Melchior)<\/p><\/div>\n
\u201cO livro \u00e9 um bate-papo para que a pessoa que sofre bullying, assim como eu sofri, entenda que h\u00e1 algu\u00e9m do lado dela. Eu consegui usar o bullying como motiva\u00e7\u00e3o para emagrecer, mas muita gente n\u00e3o consegue. E isso \u00e9 coisa s\u00e9ria. Tem gente que j\u00e1 se suicidou por isso. N\u00e3o \u00e9 frescura ou coisa da \u2018gera\u00e7\u00e3o mimimi\u2019, como muita gente fala nas redes sociais. O livro est\u00e1 sob avalia\u00e7\u00e3o de editoras e tem 85 p\u00e1ginas\u201d, afirma.<\/p>\n
Os apelidos ofensivos foram dados quando ele tinha entre 15 e 17 anos e estudava em\u00a0Itapetininga. \u201cAl\u00e9m dos apelidos, tanto amigos, colegas, quanto alunos com quem nem conversava, batiam o p\u00e9 quando andava para aumentar o som dos meus passos. Eram em torno de umas 15 pessoas. O ir\u00f4nico \u00e9 que hoje estou magro e alguns deles gordos. Mas nunca poderia fazer o mesmo que eles fizeram\u201d, comenta.<\/p>\n
Segundo Glauco, por dois anos a vida tornou-se \u201chorr\u00edvel\u201d devido ao bullying. \u201cSofri em sil\u00eancio. Para as outras pessoas demonstrava estar bem. Era algo \u00edntimo. Nem mesmo minha m\u00e3e sabia, porque ela j\u00e1 tinha os problemas dela e n\u00e3o achava justo dar mais um. Fato \u00e9 que n\u00e3o tive uma adolesc\u00eancia normal, por exemplo, de namorar. Por\u00e9m, se precisasse passaria por tudo de novo\u201d, diz.<\/p>\n
De acordo com ele, foi quando viu que pesava 115 quilos, aos 17 anos, que resolveu emagrecer. \u201cSempre fui uma crian\u00e7a \u2018fofinha\u2019, n\u00e3o chegava a ser gorda. A\u00ed com 13 anos, e n\u00e3o sei o porqu\u00ea, comecei a engordar muito. Na adolesc\u00eancia eu n\u00e3o pesava, era avesso \u00e0 balan\u00e7a. Perguntava para minha m\u00e3e e ela, coitada, desconversava, dizia que eu era grande. N\u00e3o achava que pesava tanto quando subi na balan\u00e7a e vi marcar 115.\u201d<\/p>\n
Emagrecimento Em oito meses conseguiu perder 35 quilos e mais 10 quilos em quatro meses, ou seja, 45 quilos em um ano. Atualmente, ap\u00f3s tr\u00eas anos que emagreceu, os h\u00e1bitos alimentares do come\u00e7o n\u00e3o s\u00e3o mais dif\u00edceis. H\u00e1 seis anos n\u00e3o bebe mais refrigerante, os p\u00e3es com mu\u00e7arela e presunto no caf\u00e9 da manh\u00e3 foram trocados por leite desnatado e p\u00e3o integral; no almo\u00e7o a op\u00e7\u00e3o \u00e9 arroz integral com frango e os hamb\u00fargueres, past\u00e9is e pizza comuns no passado s\u00e3o raros atualmente.<\/p>\n \u201cHoje eu gosto das comidas menos cal\u00f3ricas. O meu pr\u00f3prio gosto mudou. Vou \u00e0 academia porque me sinto bem. Anos atr\u00e1s era como se eu ouvisse as piadas para me motivar a fazer a escolha certa, mas atualmente n\u00e3o \u00e9 mais uma obriga\u00e7\u00e3o. Comer era um v\u00edcio. Eu n\u00e3o tinha fome e, sim, vontade de comer. S\u00f3 que desapeguei. Desapeguei do v\u00edcio. Desapeguei da gula\u201d, completa. Acompanhe tamb\u00e9m o SE Not\u00edcias no<\/strong>\u00a0<\/strong>Twitter<\/a>,<\/strong>\u00a0<\/strong>Facebook<\/a><\/strong>\u00a0<\/strong>e no<\/strong>\u00a0<\/strong>Instagram<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Chamado de \u201cbaleia\u201d, \u201crolha de po\u00e7o\u201d e outros apelidos durante a adolesc\u00eancia, o estudante de direito Glauco Melchior, de 21 anos, morador de Itapetininga (SP), usou os anos de bullying na escola como motiva\u00e7\u00e3o para eliminar 45 quilos em um ano. Com 1,70 metro de altura, ele saiu dos 115 quilos e hoje pesa 70. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":97268,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[1528,1531,1530,1529],"class_list":{"0":"post-97267","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-esporte-e-cultura","8":"tag-bullying","9":"tag-glauco-melchior","10":"tag-jovem-perde-45-kg","11":"tag-livro-sobre-bullying"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97267"}],"collection":[{"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97267\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\nDecidido a perder peso, o rapaz iniciou o processo de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar e exerc\u00edcios f\u00edsicos. O come\u00e7o foi dif\u00edcil, lembra o estudante. \u201cNossa, quantas vezes j\u00e1 chorei com vontade de comer mais. Quantas vezes, no in\u00edcio, peguei a comida ainda na panela escondido. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, do dia para a noite, at\u00e9 hoje em dia, tr\u00eas anos depois de emagrecer, continuo com acompanhamento nutricional\u201d, ressalta.<\/p>\n
\nPor Caio Gomes Silveira, do G1<\/strong> <\/a>Itapetininga e Regi\u00e3o<\/em><\/p>\n![\"logo-fone-1\"](\"http:\/\/senoticias.com.br\/se\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Logo-fone-1-2.jpg\"){kind=logo}
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