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<\/a>Saiba como reconhecer a S\u00edndrome do P\u00e2nico. (Foto: Divulga\u00e7\u00e3o\/Hapvida)<\/p><\/div>\n
A s\u00edndrome do p\u00e2nico \u00e9 um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e\u00a0medo\u00a0intensos\u00a0de que algo ruim aconte\u00e7a,\u00a0mesmo sem justificativa para isso, ou sinais de perigo. Pode acontecer a qualquer momento.\u00a0O\u00a0pico de crise pode durar at\u00e9 20 minutos,\u00a0dependendo do caso,\u00a0e\u00a0os sintomas podem continuar por uma hora ou mais.<\/p>\n
O medo de quem tem a S\u00edndrome \u00e9 de n\u00e3o conseguir fazer as coisas referentes\u00a0\u00e0\u00a0rotina, prejudicar\u00a0as rela\u00e7\u00f5es sociais, a conviv\u00eancia na escola, no trabalho e outros espa\u00e7os de sociabilidade.\u00a0O transtorno\u00a0afeta mais\u00a0as mulheres, cerca de duas vezes mais que os homens.<\/p>\n
Os primeiros sinais j\u00e1 s\u00e3o suficientes para procurar um especialista. Para esclarecer as principais d\u00favidas sobre a doen\u00e7a a psic\u00f3loga do Hapvida Sara Lopes fala sobre as poss\u00edveis causas.<\/p>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u201cAs causas da s\u00edndrome do p\u00e2nico podem ser desencadeadas por uma situa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica ou v\u00e1rias situa\u00e7\u00f5es acumuladas, bem como uma pr\u00e9 disposi\u00e7\u00e3o. Observa-se que as pessoas suscet\u00edveis ao desenvolvimento da s\u00edndrome s\u00e3o\u00a0aquelas\u00a0essencialmente j\u00e1 ansiosas, mesmo as que nunca tenham sido diagnosticadas previamente.\u201d, explica.<\/p>\n
Os sintomas podem surgir antes dos 25 anos.\u00a0Muitas vezes, acontecem\u00a0formigamentos nos p\u00e9s e nas m\u00e3os, sudorese, sentimentos de indiferen\u00e7a, palpita\u00e7\u00e3o, taquicardia, medo de morte ou de trag\u00e9dia iminente, calafrios, n\u00e1useas, tremores, dores abdominais, dificuldades para engolir e outros. Segundo a psic\u00f3loga, recentemente a\u00a0s\u00edndrome do p\u00e2nico \u00e9 a causa mais frequente da procura por psic\u00f3logos e psiquiatras.<\/p>\n
\u201cExiste um movimento natural de medo, gerado especialmente pela situa\u00e7\u00e3o de viol\u00eancia existente, entretanto, existem casos em que estes sintomas s\u00e3o gerais, e acabam comprometendo o dia a dia do indiv\u00edduo. O medo da morte, sua ou de outrem \u00e9 o que mais permeia os pensamentos de algu\u00e9m que se encontra com a s\u00edndrome do p\u00e2nico.\u201d,\u00a0destaca.<\/p>\n
A pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e boa alimenta\u00e7\u00e3o podem contribuir para a preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a. Isso porque a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico contribui para equilibrar e diminuir os n\u00edveis de ansiedade e estresse.<\/p>\n
\u201cA S\u00edndrome do P\u00e2nico tem tratamento e controle, entretanto, a gravidade dever\u00e1 ser avaliada por um profissional e a conduta terap\u00eautica indicada. Algumas pessoas\u00a0conseguem controlar com psicoterapia, outros\u00a0precisam\u00a0iniciar\u00a0terapi
\u00a0Famosos que sofreram da S\u00edndrome do P\u00e2nico<\/b><\/p>\n
A S\u00edndrome do P\u00e2nico \u00e9 uma doen\u00e7a mais comum do que se imagina. No meio art\u00edstico alguns famosos j\u00e1 tiveram que enfrentar essa S\u00edndrome nada f\u00e1cil. Em 2013 a apresentadora e atriz norte-americana Oprah Winfrey teve um ataque do p\u00e2nico, depois do tratamento ela conseguiu se recuperar normalmente. A atriz brasileira Bianca Bin tamb\u00e9m j\u00e1 foi v\u00edtima da S\u00edndrome e a cantora Deborah Blando\u00a0tamb\u00e9m.<\/p>\n
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