{"id":54247,"date":"2013-10-23T07:03:39","date_gmt":"2013-10-23T10:03:39","guid":{"rendered":"http:\/\/senoticias.com.br\/se\/?p=54247"},"modified":"2013-10-24T00:27:42","modified_gmt":"2013-10-24T03:27:42","slug":"na-vespera-do-enem-e-hora-de-desacelerar-ritmo-de-estudos-e-relaxar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senoticias.com.br\/se\/na-vespera-do-enem-e-hora-de-desacelerar-ritmo-de-estudos-e-relaxar\/","title":{"rendered":"Na v\u00e9spera do Enem, \u00e9 hora de desacelerar ritmo de estudos e relaxar"},"content":{"rendered":"

Na reta final para as provas do Exame Nacional do Ensino M\u00e9dio (Enem), que ser\u00e3o aplicadas nos pr\u00f3ximos dias 26 e 27, professores recomendam desacelerar o ritmo de estudos e relaxar para chegar no dia do exame com a cabe\u00e7a descansada.<\/p>\n

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Na v\u00e9spera da prova, o melhor \u00e9 apenas relaxar, comer alimentos leves e dormir cedo. S\u00e3o as dicas de professores ouvidos pela Ag\u00eancia Brasil.<\/p>\n

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O professor de hist\u00f3ria Paulo Eduardo dos Santos, do Col\u00e9gio Garriga de Menezes, do Rio de Janeiro, diz que o candidato pode at\u00e9 aproveitar os \u00faltimos dias que antecedem a prova para repassar conte\u00fados de disciplinas em que tenha dificuldade, mas sem exagero. \u201cN\u00e3o adianta pensar que no \u00faltimo dia tem que resolver tudo, tem que fazer todos os exerc\u00edcios e no dia seguinte ir para a prova morto\u201d, acrescenta.<\/p>\n

Para a v\u00e9spera, ele sugere que os estudantes descansem dos meses seguidos de prepara\u00e7\u00e3o, pois v\u00e3o enfrentar dez horas de provas durante os dois dias do Enem. \u201cA sexta tem que ser para descansar, relaxar, n\u00e3o estudar, porque a tend\u00eancia de voc\u00ea estudar em cima da hora da prova \u00e9 embolar os conte\u00fados, ficar com medo e achar que sabe menos do que sabe de verdade. Cria uma ansiedade que vai te prejudicar na prova no dia seguinte\u201d.<\/p>\n

A mesma avalia\u00e7\u00e3o \u00e9 feita pelo professor de qu\u00edmica Jos\u00e9 Maur\u00edcio Vieira dos Santos, do Sistema Elite de Ensino, do Rio de Janeiro. Para ele, o estudante tem que se \u201cdesconectar\u201d do estudo antes da prova. \u201c\u00c9 melhor que ele v\u00e1 ao cinema, nadar, jogar bola e desconecte, saia do ar um pouco porque se ele se preparou o ano todo como se deve, ele est\u00e1 cansado e precisa se desconectar umas 72 horas, 48 horas, antes da prova\u201d. Outra dica \u00e9 que os candidatos mantenham a rotina no dia anterior ao da prova para que o organismo n\u00e3o estranhe.<\/p>\n

O professor de hist\u00f3ria Paulo Eduardo dos Santos lembra que o apoio da fam\u00edlia \u00e9 fundamental. Pela experi\u00eancia em sala de aula, ele relata que os pais e irm\u00e3os podem ser fonte de press\u00e3o ou trazer tranquilidade. \u201cA fam\u00edlia, neste momento, tem que ajudar muito. Evitar jogar sobre o vestibulando uma grande press\u00e3o. \u00c0s vezes, a fam\u00edlia, na inten\u00e7\u00e3o de ajudar, acaba gerando uma cobran\u00e7a sobre o estudante que n\u00e3o \u00e9 positiva porque ele tem que lutar para passar e tem a expectativa de n\u00e3o decepcionar todo mundo\u201d, explica.<\/p>\n

O Enem deste ano tem 7.173.574 de inscritos que v\u00e3o fazer as provas em 1.161 munic\u00edpios. No primeiro dia, os estudantes fazem as provas de ci\u00eancias humanas e ci\u00eancias da natureza, com quatro horas e meia de dura\u00e7\u00e3o. No segundo dia, as provas s\u00e3o de linguagens, c\u00f3digos, matem\u00e1tica e reda\u00e7\u00e3o. O tempo aumenta para cinco horas e meia de dura\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Do total de inscritos, a maioria j\u00e1 concluiu o ensino m\u00e9dio (4.052.038) e est\u00e1 na faixa et\u00e1ria de 21 a 30 anos (2.181.084).<\/p>\n

\"Enem\"<\/a>Da Ag\u00eancia Brasil<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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